跳跃忍者课程

我们致力于为所有年龄段和水平的儿童和成人提供一流的忍者培训。我们的 60 分钟课程专为从几个月大的婴儿一直到成人而设计。我们拥有经验丰富且经过认证的教练，为您的孩子创造一个安全和培育的环境，以培养他们的忍者技能并建立克服任何地方障碍的信心。无论您的孩子是初学者还是高级忍者，我们的综合计划都能确保他们获得卓越所需的个性化关注。加入 Leap Ninja Warrior Gym，打造一生的健康和健身。

类别描述

幼儿

2-5岁

探索和结识新朋友的时间！我们从 10 分钟的探索开始，父母和幼儿一起探索健身房。然后，我们进行一次有趣而简单的热身，让身体活动起来并活动我们的关节。班级的大部分时间都在针对不同障碍和技能的工作站进行工作。根据日子的不同，我们可能会和朋友们一起玩有趣的游戏。课程结束时，我们会进行冷静伸展运动，以帮助拉长刚刚接受测试的肌肉。

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休闲忍者

5-12岁

在教练的帮助下，在障碍上学习和玩耍的时间，并专注于乐趣！我们从简单的热身开始，让身体活动起来并调动我们的关节。然后，我们根据技能水平和年龄将班级分成小组。每个小组将在针对不同障碍和技能的站点之间轮换。然后，各小组聚在一起玩我们一款令人惊叹且有趣的忍者游戏。课程结束时，我们会进行冷静伸展运动，以帮助拉长刚刚接受测试的肌肉。

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